Menu

Anti Ribet Namun Kaya Khasiat, Ini 3 Asupan Wajib si Kecil saat Terserang Flu, Catat Ya Moms!

06 Februari 2023 15:20 WIB
Anti Ribet Namun Kaya Khasiat, Ini 3 Asupan Wajib si Kecil saat Terserang Flu, Catat Ya Moms!

ilustrasi anak sakit (freepik/peoplereations)

HerStory, Jakarta —

Moms, penyakit flu merupakan penyakit yang kerap menyerang anak-anak. Kamu sebenarnya gak perlu khawatir, Moms, sebab biasanya flu bisa sembuh sendiri dan meningkatkan imunitas anak. 

Meski begitu bukan berarti Moms boleh mengabaikan kondisi anak saat flu, ya. Sebaiknya berikan anak makanan sehat yang dapat meningkatkan daya tahan tubuhnya untuk melawan penyakit. 

Nan, melansir laman Parents, Senin (6/2/2023), ada beberapa makanan yang baik untuk anak yang sedang flu. Kira-kira apa saja, ya? Yuk, simak informasi selengkapnya berikut ini, Moms. 

1. Probiotik

Probiotik merupakan kandungan yang dapat meningkatkan Imunitas tubuh, khususnya saat musim flu. Kandungan ini banyak ditemukan secara alami dalam makanan fermentasi, seperti yoghurt. 

Selain itu, Moms juga bisa meminta dokter untuk meresepkan suplemen probiotik untuk anak, ya. 

Baca Juga: Bagi Gen Z yang Sudah Jadi Orang Tua, Bisa Terapkan 5 Cara Pola Asuh Pada Anak Berikut Ini, Simak!

Baca Juga: Catat Moms! 3 Pola Asuh yang Bisa Bikin Anak Sukses, Yuk Terapkan Mulai Sekarang

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.