Beauty, pernah mendengar kandungan dari kacang almond yang bagus untuk merawat kesehatan rambut?

Ya, kacang almond ternyata salah satu makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin E, dan protein yang membantu mempercantik rambut dan kulitmu, lho.

Menariknya, kacang almond yang dikupas dan direndam semalaman sangat bagus untuk mencuci rambut di pagi hari.

Dan, dilansir dari PinkVilla, Senin (13/2/2023), berikut 5 manfaat kacang almond yang wajib Beauty ketahui. Yuk, simak!

1. Superfood

Belakangan ramai istilah superfood, kacang almond termasuk dalam daftar makanan super tersebut. Pasalnya, kacang almond dikenal sebagai sumber antioksidan, protein, magnesium, tembaga, kalsium, dan lemak sehat.

Mengonsumsi segenggam kacang almond setiap hari, bisa membuat tubuh lebih fit, kulit lebih sehat, dan pikiran jadi rileks.

Baca Juga: Auto Cantik, Ini Cara Memanfaatkan Minyak Almond untuk Kecantikan Kamu Beauty!

Baca Juga: Bumil Wajib Tahu, Ini Manfaat Kacang Almond untuk Ibu Hamil