Ilustrasi lemak perut buncit yang membandel. (Freepik/Edited by HerStory)
Kayu manis dikenal dapat membakar lemak bandel di perut. Sifat antimikroba di dalamnya juga mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan mengatur kadar insulin.
Caranya, kamu bisa menambahkan batang kayu manis ke dalam secangkir teh atau memberikan sejumput bubuk kayu manis ke dalam minuman di pagi hari.
Sebaiknya, konsumsi teh kayu manis ini di pagi hari saat perut masih kosong atau di malam hari sebelum tidur untuk membakar lemak.
Kandungan asam asetat dalam cuka apel dapat merangsang penurunan berat badan dengan menurunkan kadar insulin dan menekan nafsu makan.
Mengonsumsi cuka apel bisa memperlambat rasa lapar dan membuat tubuh jadi kenyang lebih lama. Makanya, cuka apel dinilai memiliki pengaruh yang efektif untuk membantu mengecilkan perut.
Nah, itulah beberapa minuman yang bisa dikonsumsi pagi hari untuk menghempaskan perut buncit. Mau coba, Beauty?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.