Tanpa disangka bisa bermanfaat, ternyata kamu harus mengetahui cara menghitung masa subur apabila ingin cepat mendapatkan momongan atau malah menundanya lho Moms.

Hal ini bisa jadi salah satu cara yang efektif untuk mengoptimalkan pilihanmu dalam berhubungan dan tentunya bisa meminimalisir mendapatkan kejutan yang mungkin belum ingin kamu dapatkan karena satu dan lain hal.

Tentu saja dasar dari perhitungan ini adalah periode datang bulan atau haid yang dimiliki seorang wanita. Siklus haid normal dihitung sejak hari pertama seorang wanita mengeluarkan darah haid, hingga hari terakhir siklus haid. Idealnya siklus yang normal adalah 21 sampai 35 hari.

Cara Menghitung Masa Subur Wanita

Cara perhitungan ini dapat dilakukan dengan acuan siklus haid selama setaknya 8 bulan terakhir. Terdapat dua cara yang dapat digunakan, yakni dengan mengetahui siklus terpendek dan siklus terpanjang.

1. Cara hitung dengan siklus terpendek

Caranya dengan mengurangi durasi siklus terpendek dengan 18. Hasilnya adalah hari pertama saat seorang wanita berada di masa paling subur.

2. Cara hitung dengan siklus terpanjang

Caranya dengan mengurangi durasi siklus terpanjang dengan 11. Hasilnya adalah hari terakhir saat seorang wanita berada di masa paling subur.

Perhitungan ini dapat digunakan secara umum. Namun, pada akhirnya akan lebih baik jika kamu berkonsultasi dengan dokter kepercayaan kamu untuk memastikan hal ini secara medis. Dengan demikian, masa subur dapat diketahui lebih akurat dan dapat dimanfaatkan secara maksimal.

Kenali Tanda Wanita Berada di Masa Subur

Baca Juga: Cara Menghitung Masa Subur Wanita, Moms dan PakSu yang Lagi Promil Simak Yuk!

Baca Juga: Cara Aman Cegah Kehamilan Setelah Berhubungan Intim, Moms dan Dads Harus Tahu Tipsnya dari Dokter Nih...