3. Hilang arah

Stres terkadang membuat kamu merasa hilang arah dan tujuan. Tanda stres seperti ini tentu patut kamu waspadai sebelum menjadi makin parah. Saat kamu merasa arah dan tujuan hidup hilang, sirna pula kebahagiaan menjalani hidup.

Contohnya, saat kamu gagal meraih suatu hal yang selama ini memicu semangat menjalani hari, bisa jadi semangat tersebut ikut lenyap seiring dengan kegagalan tersebut.

Baca Juga: Waspada! Meski Sepele tapi Bikin Petaka, Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Diet Gagal dan Berat Badan Naik Drastis, Hindari Ya!

Baca Juga: Bisa Bantu Kurangi Stres, Ini 3 Rekomendasi Essential Oil yang Bikin Rileks! Kamu Juga Suka Gak?