Alat cek gula darah. (Pixabay/Steve Buissinne)
Moms, akhir-akhir ini, kasus diabetes pada anak dilaporkan mengalami peningkatan. Menurut data Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) pada 2023, kasus diabetes anak meningkat hingga 70 kali lipat sejak 2010.
Penyakit umumnya menyerang orang dewasa ini justru menjangkit anak-anak yang masih berusia 10-14 tahun. Dari kebanyakan kasus, faktor utama penyebabnya adalah gaya hidup.
Melihat masalah tersebut, Dokter sekaligus kreator konten seputar kesehatan, dr. Farhan Zubedi mengimbau orang tua untuk memerhatikan asupan makanan atau food intake harian pada si kecil, terutama gula.
“Sejak kecil intake gula anak itu perlu diperhatikan. Sebenarnya sama seperti orang dewasa, jangan lebih dari 24 gram untuk perempuan. Sementara laki-laki jangan lebih dari 36 gram atau sekitar 6 sendok teh,” ujar dr. Farhan kepada HerStory, saat ditemui di acara Voice of Youth: Conscious Consumtion, Let’s Start The Journey, di Universitas Indonesia, Depok, Jawa Barat, Jumat (24/2/2023).
dr. Farhan menegaskan, penting bagi orang tua membiasakan anak minum air putih sejak kecil daripada mengenalkan mereka dengan makanan atau minuman mengandung gula tinggi.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.