Menu

Baru Tahu Sekarang... Ternyata Rutin Minum Susu Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Jangan Kaget Badan Jadi Jarang Sakit-sakitan!

28 Februari 2023 18:05 WIB
Baru Tahu Sekarang... Ternyata Rutin Minum Susu Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Jangan Kaget Badan Jadi Jarang Sakit-sakitan!

Ilustrasi campuran madu dan susu. (Thinkstock/Edited By HerStory)

2. Meningkatkan kesehatan tulang

Seiring berjalannya usia, pengeroposan tulang sering terjadi. Sedangkan hal ini dapat dicegah jika saat muda rutin minum susu campur madu.

Kedua bahan ini bisa jadi salah satu sumber kalsium untuk meningkatkan kesehatan tulang. Baik madu atau susu kaya akan potasium yang merupakan nutrisi penting untuk mengatur tingkat tekanan darah.

3. Melawan infeksi perut

Sifat antibakteri dan antioksidan pada minuman ini bisa menghancurkan bakteri penyebab infeksi di perut. Minum susu campur madu sejak dini, membuat pertumbuhan bakteri baik bekerja dengan optimal.

Nantinya, permasalahan dan penyakit perut apapun bisa cepat dipulihkan dengan minum susu campur madu.

4. Meningkatkan kualitas tidur

Jika kamu memiliki permasalahan tidur dan sering begadang bisa segera diatasi dengan minum susu campur madu. Madu dan susu memiliki efek menenangkan pada tubuh dan otak. Minum ramuan ini tepat sebelum tidur membantu meningkatkan kualitas tidur.

Sedangkan mencukupi kebutuhan tidur harian bisa mencegah kita terhindar dari penyakit berbahaya karena imun tubuh yang tinggi.

Semoga informasinya bermanfaat, ya Beauty!

Baca Juga: Transparan dan Terverifikasi, Alodokter Choice Hadir untuk Suguhkan Konsumen Informasi Akurat Soal Produk Kesehatan, Simak Yuk!

Baca Juga: Ini yang Bakal Kamu Dapatkan Saat Rutin Minum Ramuan Kopi dan Madu, Ternyata Bisa Cegah Impotensi Lho Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Nailul Iffah