Hari gini banyak sekali orang yang mengkonsumsi kopi. Hal ini menjadikan kopi sebagai minuman rutin yang harus dikonsumsi setiap saat dan membuat kafe semakin menjamur.

Tak disadari, ternyata kopi memiliki kandungan sehat yang disebut bisa membuat panjang umur lho Beauty!

Sebab, kopi mengandung ratusan senyawa berbeda diantaranya menawarkan manfaat kesehatan yang penting.

Beberapa penelitian besar telah menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi kopi dalam jumlah sedang, kecil kemungkinan meninggal.

Dari banyaknya manfaat kopi, salah satunya sumber antioksidan.

Saat kopi diseduh, senyawa kimia alami dalam biji kopi bercampur dengan air menjadi bagian dari minuman.

Dari senyawa tersebut menjadi antioksidan yang melindungi dari stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas yang merusak.

Baca Juga: Resep Brownies Espresso Panggang 2 Telur Cocok untuk Jadi Camilan Pecinta Kopi, Jajal Yuk!

Baca Juga: Selain Bikin Deg-degan, Ini 3 Tanda Tubuh Terlalu Banyak Konsumsi Kopi, Kamu Pernah Ngerasain Juga Gak?