Menu

Waspadai DBD di Musim Hujan, Yuk Lindungi Tubuh dengan Konsumsi 5 Makanan Pencegah Demam Berdarah Berikut Ini Beauty!

02 Maret 2023 08:15 WIB
Waspadai DBD di Musim Hujan, Yuk Lindungi Tubuh dengan Konsumsi 5 Makanan Pencegah Demam Berdarah Berikut Ini Beauty!

Ilustrasi sakit karena demam berdarah. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Jakarta —

Demam Berdarah (DBD) menjadi salah satu penyakit yang kasusnya kerap meningkat saat musim hujan. Hal ini disebabkan cuaca yang lembap sehingga dengan mudah virus berkembang lalu menyerang tubuh manusia. 

Mengutip dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) DBD merupakan virus dengue disebarkan oleh nyamuk Aedes Aegypti betina.

Nah, saat musim hujan populasi nyamuk berbahaya ini meningkat karena telurnya menetas di habitat perkembangbiakannya yang tergenang air hujan. 

Seseorang terkena DBD akan mengalami beberapa gejala, seperti demam tinggi, nyeri otot, hingga sakit kepala. Meski penyebarannya terbilang mudah, DBD juga tak sulit untuk dihindari lho. 

Kamu hanya perlu mengonsumsi beberapa makanan berikut ini untuk meningkatkan kekebalan tubuh dari virus dengue. Apa saja kira-kira? Yuk simak daftarnya berikut ini, sebagaimana sudah HerStory kutip dari NDTV, Kamis (2/3/2023). 

1. Buah Sitrus

Buah sitrus merupakan genus buah-buahan yang tergabung dalam keluarga tanaman Rutaceae. Buah-buahan sitrus, antara main lemon, jeruk, jeruk bali, kiwi dan banyak lagi.

Diketahui, buah sitrus sumber vitamin C yang membantu dalam produksi sel darah putih. Makanan ini sarat dengan antioksidan yang melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas termasuk virus demam berdarah. 

Baca Juga: Gak Cuma Gigitan Nyamuk, Ini Penyebab Demam Berdarah yang Sering Dilewatkan Orangtua, Catat dan Cermati Ya Moms!

Baca Juga: Transparan dan Terverifikasi, Alodokter Choice Hadir untuk Suguhkan Konsumen Informasi Akurat Soal Produk Kesehatan, Simak Yuk!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ummu Hani