Daging ayam. (masakapaya.com/Edited by HerStory)
Salah satu efek buruk mengonsumsi ayam yang digoreng setiap hari dapat menambah asupan lemak dan meningkatkan kadar kolesterol. Hal tersebut terjadi karena cara memasak dengan menggunakan minyak goreng.
Sebab, salah satu menu favorit banyak orang adalah ayam goreng, baik yang menggunakan tepung atau tidak.
Makan daging ayam yang merupakan makanan tinggi lemak dalam jumlah berlebih akan berkontribusi pada peningkatan berat badan. Apalagi, jika tak bisa mengendalikan nafsu makan ayam setiap hari, mungkin akan mengalami pertambahan berat tubuh.
Salah satu efek samping mengonsumsi daging ayam, yakni risiko infeksi bakteri. Hal tersebut bisa terjadi, jika cara pengolahan ayam tidak tepat, misalnya tidak bersih atau kurang matang, itu berisiko mengalami keracunan makanan akibat bakteri Salmonella.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.