2. Pilihlah ukuran yang sesuai

Saat membeli pakaian dalam, pilihlah dengan ukuran sesuai dengan bentuk tubuhmu. Hal itu dilakukan supaya nyaman dan bisa menopang payudara.

"Ukuran jangan dikecil-kecilin dan jangan dibesar-besarin. Pakai yang sesuai dengan ukuran tubuh kita saja," tutur dr. Nadia.

3. Pilihlah sesuai dengan kebutuhan fase kehidupan

Setiap orang tentu mengalamii beberapa fase kehidupan, seperti anak-anak, remaja, pubertas, hamil, hingga menopause. Jadi, pilihlah pakaian dalam sesuai dengan fase kehidupan.

4. Sesuaikan dengan aktivitas

Memilih pakaian dalam juga harus disesuaikan dengan segala aktivitas. Misalnya saat olahraga, pilihlah bra khusus yang bisa menopang payudara sekaligus menyerap keringat dengan baik.

Nah, itulah beberapa tips memiliki pakaian dalam dari dr. Nadia Alaydrus. Jadi, jangan sampai salah pilih dan bikin kamu gak nyaman ya, Beauty!

Baca Juga: Kegiatan di Luar Makin Nyaman Tanpa Takut Terpapar Sinar Matahari dengan Uniqlo UV Protection

Baca Juga: Suguhkan Keindahan Kontemporer Khas Inggris untuk Gaya Sehari-hari, Intip Kolaborasi UNIQLO dan JW ANDERSON untuk Spring/Summer 2024 Yuk!