Ilustrasi sarapan bersama keluarga. (Shutterstock/Edited by HerStory)
Memiliki saluran pecernaan yang sehat tentu saja akan sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, terutama bagi anak-anak. Karena, sistem pencernaan yang sehat dapat melancarkan proses pertumbuhan si kecil dalam jangka panjang. Selain itu, sistem pencernaan yang sehat juga dapat membuat mood anak menjadi lebih baik lho moms.
Untuk memastikan si kecil memiliki sistem pencernaan yang baik, ada beberapa hal yang pelu kamu lakukan nih moms. Kira-kira hal apa saja ya? Yuk, simak informasi berikut ini!
Moms, kebiasaan makan yang buruk tentu saja dapat mempengaruhi kesehatan pencernaan. Oleh sebab itu, terapkan kebiasaan pada si kecil untuk selalu duduk dan tak bermain gadget saat sedang makan. Selain itu, ajarkan anak untuk memahami makan sebelum lapar dan berhenti sebelum kenyang ya moms. Pastikan juga nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuhnya terpenuhi.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: