Perhatikan tanda-tanda dehidrasi seperti urin berwarna gelap, pusing atau lemas, dan sakit kepala. Jangan lupa minum suplemen tambahan folic acid dan vitamin D. Apabila merasa tidak sehat, hubungi dokter atau bidan.

Yang tak kalah penting, ibu hamil perlu memberi jeda dari berpuasa setiap beberapa hari sekali. Dengan begitu, ibu dan bayi dalam kandungan tetap sehat!