Menu

Baru Tahu Sekarang... Ternyata 5 Buah dan Sayuran Ini 'Haram' Disimpan dalam Kulkas, Stop Mulai Sekarang Ya!

10 Maret 2023 19:50 WIB
Baru Tahu Sekarang... Ternyata 5 Buah dan Sayuran Ini 'Haram' Disimpan dalam Kulkas, Stop Mulai Sekarang Ya!

Kumpulan buah dan sayuran. (pinterest/freepik)

HerStory, Jakarta —

Moms, kulkas selama ini dianggap menjadi penyelamat untuk menyimpan berbagai sayuran dan buah-buahan. Padahal, ternyata gak semua makanan alami boleh disimpan di kulkas, lho.

Tahukah Moms, beberapa jenis sayur dan buahan akan berkurang nutrisinya jika disimpan dalam suhu dingin. Akibatnya, saat dikonsumsi menjadi kurang bermanfaat bagi tubuh. 

Apa saja sih sayur dan buah-buahan yang gak boleh disimpan di kulkas? Yuk simak penjelasannya berikut ini!  

1. Melon

Melansir dari Simply Recipes, melon kaya akan vitamin dan antioksidan yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. Namun buah ini akan hilang manfaatnya ketika diiris atau dipotong dadu dan disimpan di lemari es. 

Baiknya, simpan melon di kulkas dalam keadaan utuh agar nutrisinya tetap terjaga. 

Baca Juga: Bagus untuk Diabetesi, Ini 5 Sayuran yang Bisa Turunkan Gula Darah, Bukan Cuma Pare Lho!

Baca Juga: Dijamin Makin Asri, Yuk Simak 3 Rekomendasi Tanaman yang Bisa Moms Ditanam di Rumah Minimalis

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ummu Hani