Ilustrasi kolesterol dalam tubuh. (National Institue on Aging/Edited by herstory)
Rebusan daun yang bagus untuk kolesterol lainnya adalah daun kelor karena menganduk rendah lemak dan tidak ada kolesterol berbahaya, juga kaya akan vitamin A, B1, B2, B3, C, folat, kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng. Mulailah untuk rutin mengonsumsinya.
Daun avokad juga disebut alpukat dapat menjadi rebusan daun untuk kolesterol setelah adanya penelitian yang menunjukkan air rebusan daun avokad mampu menurunkan kadar kolesterol tubuh.
Daun ini terbukti memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol LDL, kolesterol total, dan trigiserida, serta sekaligus membantu meningkatkan kolesterol HDL.
Daun sirsak menjadi salah satu rebusan daun yang bagus untuk kolesterol karena disebut memiliki efek mengendalikan berat badan dan kolesterol darah, berasal dari flavonoid yang dapat menghambat enzim pembentukan kolesterol.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.