Selain mengonsumsi air daun salam, Moms juga sebaiknya menghindari makanan tinggi purin seperti daftar makanan dan minuman berikut ini, seperti daging jeroan, makanan kaleng, alkohol, kerang, ikan, teri, tuna, asparagus, jamur, dan bayam.

Moms juga sebaiknya hindari makanan yang mengandung kolesterol dan protein tinggi untuk mengatasi asam urat. Jangan lupa juga untuk selalu berolahraga secara teratur serta lebih banyak mengonsumsi sayur dan buah juga dapat membuat kondisi tubuh menjadi lebih baik dan sehat.

Berbeda dengan obat-obatan, minuman herbal seperti air rebusan daun salam tidak akan menyebabkan ginjal bekerja keras untuk menyaring zat tersebut.

Jika mengonsumsi daun salam belum juga mengatasi masalah asam urat kamu secara alami, segera konsultasikan masalah kesehatan asam urat kepada dokter.

Baca Juga: Hempas Asam Urat, Ini Resep Jamu Herbal dan Rempah yang Mujarab, Bikinnya Mudah Banget!

Baca Juga: Bukan Cuma Penambah Cita Rasa Dalam Masakan, Ini 3 Manfaat Daun Salam untuk Kolesterol, Sudah Tahu Moms?