3. Mencegah Peradangan

Asupan antioksidan yang tinggi sangat diperlukan untuk melindungi tubuh dari peradangan. Nah, kurma sangat ampuh mencegah berbagai jenis peradangan yang berpotensi menyerang. Sebab, di dalam buah kurma terdapat polifenol yang sangat tinggi.

Itulah beberapa manfaat kuram untuk kesehatan Moms. Seperti wajib ada buah kurma di rumah nih Moms!

Baca Juga: 10 Resep Masakan Buka Puasa, Dijajamin Sahur dan Berbuka Gak Akan Kehabisan Ide! Mau Coba yang Mana Dulu Nih Moms?

Baca Juga: Dijamin Lebih Sehat, Ini 5 Pengganti Gula Putih untuk Masak, Nomor 3 Jarang Diketahui Banyak Orang!