Ilustras moms menyiapkan stok makanan saat ART mudik (Sumber/Nova)
Selain bahan makanan kering, kita juga bisa menyiapkan makanan beku di lemari pendingin. Nggak melulu nuget ayam dan sosis, kok. Kamu bisa membuat ayam ungkep dan menyimpannya di frezeer agar awet dan bisa langsung digoreng ketika lapar. Praktis, kan?
Kenapa telur dan kentang? Karena dua bahan makanan ini tergolong awet dan nggak gampang busuk meski disimpan lebih dari 2 hari.
Jika kamu terlalu malas untuk masak sayuran, pastikan menjaga nutrisi dalam tubuh dengan mengkonsumsi buah-buahan. Kamu bisa pilih buah yang awet dalam lemari es seperti apel, pir dan jeruk. Pisang juga baik untuk menjaga stamina, lho. Jadi nggak ada salahnya kamu menyiapkan pisang di atas meja makan sebagai makanan penutup.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.