Tahukah Beauty, bau mulut memang dianggap wajar, tetapi bisa menimbulkan rasa tak nyaman saat berpuasa.

Menurut drg. Alice Tampubolon yang dikutip HerStory dari tayangan 'Ayo Hidup Sehat TVOne', ada dua hal yang menyebabkan timbulnya bau mulut.

"Bau mulut terjadi karena dua hal, yang pertama kita tik melakukan aktivitas mengunyah, sehingga air liur berkurang dan yang kedua kurangnya minum air putih, sehingga bakteri mengeluarkan bau sulfur yang menguat dan ini merupakan hal yang lumrah," jelas drg. Alice.

Di sisi lain, bau mulut berasal dari bakteri yang tergolong dalam Volatile sulfur compounds (VSCs), seperti hidrogen sulfida, methyl mercaptan, dan dimetil sulfida.

Salah satu produksi bakteri VSCs ini yang dikenal sebagai bakteri bau mulut adalah Streptococcus salivarius.

Agar terhindar dari bau mulut selama menjalankan ibadah puasa, drg. Alice memberikan tips sederhana yang bisa Beauty tiru selama bulan suci Ramadan.

Beauty cukup penuhi asupan mineral tubuh dengan mengonsumsi air putih saat berbuka dan sahur. Agar asupan tercukupi dengan baik, Beauty bisa membagi menjadi beberapa waktu.

Baca Juga: Bikin Minder, Ini Makanan dan Minuman Penyebab Bau Mulut yang Mesti Kamu Hindari, Insecure Auto Terhempas!

Baca Juga: Waduh, Bau Mulut Bisa Jadi Alarm dari Tubuh Kalau Liver Bermasalah, Hati-hati ya, Beauty!