Seseorang yang mengidap sexsomnia biasanya akan menunjukkan perilaku seperti tengah melakukan aktivitas seksual saat ia tengah tidur, seperti mendesah bahkan masturbasi. Namun sayangnya, para pengidapnya tak akan menyadari apa yang telah ia lakukan saat terbangun, karena ia melakukannya dalam keadaan tak sadar. 

Untuk mencegah hal itu, kamu bisa mengatasinya dengan menjaga pola hidup sehat serta tidur dengan teratur. Dalam sebagian besar kasus sexsomnia, gejala tersebut akan berkurang atau teratasi ketika pengidapnya mendapatkan tidur yang berkualitas. 

Baca Juga: Kenapa Masih Mengantuk Padahal Tidur Sudah Cukup? Ini Penjelasannya Beauty....