Jadikan rutinitas 

Buat tidur siang menjadi rutinitas harian yang harus dilakukan oleh si kecil ya moms. Dengan membiasakannya, tubuh akan menjadi terbiasa untuk istirahat pada waktu yang telah ditentukan sebelumnya. 

Bakar energi 

Bukan rahasia lagi ya kalau anak-anak memiliki energi yang berlimpah. Saat si kecil masih memiliki energi yang cukup banyak, dirinya akan menolak untuk tidur siang dan memilih untuk bermain. Untuk menyiasatinya, moms bisa mengajak si kecil untuk melakukan aktivitas fisik atau kegiatan lainnya sebelum waktunya ia tidur siang. Ketika energinya sudah terbakar cukup banyak dan ia merasa kelelahan, hal tersebut akan membuat anak beristirahat dan tidur dengan sendirinya.