3. Serangan Jantung dan Stroke

Tidak hanya gangguan lambung saja, tertidur setelah makan pun bisa menyebabkan penyakit stroke hingga sakit jantung. Ini karena penumpukan lemak tersebut terjadi di pembuluh darah atau pada organ jantung, sehingga mengganggu fungsi organ tersebut, dan dapat menyebabkan stroke hingga penyakit jantung.

4. Heartburn

Heartburn atau yang lebih dikenal dengan sensasi rasa panas yang bisa menjalar hingga tenggorokan akan dialami seseorang bila melakukan tidur setelah makan. dr. Saddam Ismail mengatakan, jika heartburn disebabkan oleh lemahnya sfingter lambung bagian atas, sehingga membuat naiknya asam lambung sampai ke tenggorokan.

Jika kamu memiliki kebisaan ini, mulai sekarang berhenti ya Moms!