Menu

Asupan Terpenting untuk Mencegah Stunting pada Anak, Pastikan Kamu Memenuhinya Ya Moms!

14 Januari 2021 10:10 WIB
Asupan Terpenting untuk Mencegah Stunting pada Anak, Pastikan Kamu Memenuhinya Ya Moms!

Ibu mengajak anaknya untuk memasak bersama. (Pinterest/freepik)

Zat besi 

Anak-anak yang kekurangan zat besi akan mengalami kendala pada pertumbuhannya. Seperti menderita anemia, kemampuan motorik anak yang terhambat, bahkan perkembang mental yang terganggu. Oleh sebab itu, sangat penting untuk kamu memastikan si kecil mendapatkan zat besi yang cukup. 

Zinc 

Mineral esnsial yang satu ini memiliki peran sebagai antioksidan yang tentunya dapat menjaga kekebalan tubuh anak. Kandungan zinc bisa kamu dapatkan pada daging sapi, daging ayam, telur ayam, almond, buncis, dan juga produk susu. Agar kondisi si kecil tetap terjaga, pastikan kadar zinc untuk tubuhnya tercukupi ya moms. 

Baca Juga: Begini Cara Frisian Flag Dukung Program Makan Bergizi Gratis untuk Tekan Angka Stunting dan Gizi Buruk

Baca Juga: Tegaskan Stunting Si Kecil Bukan Kesalahan Ibu, Sarihusada Luncurkan Kampanye untuk Bantu Cegah Masalah Gizi Anak Indonesia

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan