Zat besi 

Anak-anak yang kekurangan zat besi akan mengalami kendala pada pertumbuhannya. Seperti menderita anemia, kemampuan motorik anak yang terhambat, bahkan perkembang mental yang terganggu. Oleh sebab itu, sangat penting untuk kamu memastikan si kecil mendapatkan zat besi yang cukup. 

Zinc 

Mineral esnsial yang satu ini memiliki peran sebagai antioksidan yang tentunya dapat menjaga kekebalan tubuh anak. Kandungan zinc bisa kamu dapatkan pada daging sapi, daging ayam, telur ayam, almond, buncis, dan juga produk susu. Agar kondisi si kecil tetap terjaga, pastikan kadar zinc untuk tubuhnya tercukupi ya moms. 

Baca Juga: Moms ASI yang Berkualitas Bisa Cegah Stunting Lho, Begini Penjelasan Ahli...

Baca Juga: Gejala Baby Blues Kerap Terjadi di Indonesia, Ini Program untuk Dukung para Ibu yang Sedang Menyusui, Moms dan Si Kecil Bisa Terlindungi!