Beauty, saat berpuasa, tubuh gak mendapatkan asupan minuman dan makanan selama kurang lebih 13 jam. Nah, hal itu sering dikaitkan dengan munculnya masalah kulit.

Kurangnya asupan cairan dalam tubbuh selama puasa dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami dehidrasi. Itulah yang menyebabkan kulit menjadi kering.

Namun, selain masalah kulit kering, ternyata ada beberapa masalah kulit lain yang muncul selama berpuasa. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

1. Kulit kering

Masalah kulit kering terjadi karena asupan ke dalam tubuh berkurang. Untuk mencegah hal tersebut, pastikan tubuh mendapatkan asupan cairan yang cukup.

Kamu bisa menerapkan pola minum 2-4-2 selama berpuasa, yaitu 2 gelas air putih saat sahur, 4 gelas saat berbuka puasa, dan 2 gelas sebelum tidur.