Beauty, radang tenggorokan merupakan salah satu keluhan umum yang terjadi selama puasa. Biasanya, penyakit ini muncul di minggu pertama hingga kedua di Ramadan. 

Keluhan radang tenggorokan ditandai dengan peningkatan suhu tubuh, batuk, sakit kepala, hingga kesulitan untuk menelan. Tentunya, kondisi ini membuat puasa menjadi tidak nyaman. 

Lantas, apa sih penyebab dari radang tenggorokan saat puasa? 

Melasnsir dari Doctor NDTV, Selasa (4/4/2023) infeksi tenggorokan umumnya disebabkan oleh bakteri dan virus. Adapun, datangnya bakteri dan virus salah satunya karena kesalahan makan saat berbuka puasa. 

Terdapat rangsangan pada tenggorokan, misalnya konsumsi makanan terlalu pedas dan berminyak hingga minuman dingin dengan pemanis buatan. Akibatnya, peradangan di tenggorokan terjadi dan mengganggu kesehatan tubuh lainnya.

Sakit tenggorokan juga dapat disebabkan oleh asam lambung yang naik ke kerongkongan. Pada saat puasa, tubuh kekurangan cairan dan tenggorokan kering sehingga bakteri atau virus dengan mudah masuk ke dalam tubuh.

Oleh karena itu, pastikan mengonsumsi menu sahur cukup nutrisi dan berbuka puasa dengan menghindari makanan terlalu pedas, panas serta berminyak.

Nah Beauty, kamu gak perlu khawatir, radang tenggorokan adalah penyakit yang mudah untuk disembuhkan. Yuk simak 5 cara meredakan radang tenggorokan berikut ini.