Ilustrasi menjaga kesehatan organ intim wanita. (unsplash/Timothy Meinberg)
Banyak para wanita yang merasa khawatir vagina mereka akan 'longgar' setelah menjalani persalinan secara normal. Perlu diketahui, bahwa pada dasarnya vagina memiliki elastisitas yang tinggi sehingga akan kembali ke bentuk asalnya setelah melewati proses melahirkan.
Akan tetapi, meskipun bentuk vagina akan kembali seperti semula, tak sedikit yang mengeluhkan bahwa ukuran vagina mereka tak kembali sepenuhnya, sehingga hal itu dapat menurunkan kenikmatan saat bercinta. Apabila kamu mengalami hal tersebut, tak usah khawatir ya moms, HerStory memiliki beberapa cara alami yang bisa kamu lakukan untuk kembali 'merapatkan' vagina pasca melahirkan. Penasaran bagaimana caranya? Yuk, simak informasi berikut ini!
Senam kegel memiliki tujuan untuk mengencangkan otot panggul dan juga vagina. Tak hanya itu, bahkan aktivitas ini pun dapat mengatasi keluhan lainnya lho moms, seperti inkontinesia atau kesulitan untuk menahan buang air kecil.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.