2. Meningkatkan imunitas anak-anak dengan memberi kecukupan nutrisi

Selain itu, dr. Hari mengingatkan Moms agar selalu menyajikan sumber makanan kaya gizi. Baik itu karbohidrat, protein, lemak, dan sebagainya, semua harus diberikan secara seimbang agar asupan terjaga dengan baik. Jika kebutuhan nutrisi terjaga, maka diharapkan kualitas imunitas pun menjadi baik.

3. Perhatikan kualitas dan kuantitas tidur

"Karena berpengaruh sekali terhadap kseehatan anak anak kita. Dalam mudik sudah pasti jam tidur terganggu, lalu jam tidur berubah dan berkurang," tukas Dr. Hari.

4. Hindari sumber penularan dari orang sakit

dr. Hari juga bilang, terlebih jika mudik dengan naik transportasi umum atau mengunjungi tempat wisata, ia pun mengingatkan prokes harus tetap dijaga. 

"Tetap menggunakan masker dan jaga jarak, hindari kontak erat dengan keluarga yang sakit. Karena, lingkungan saat mudik juga berpengaruh bagi kesehatan anak," tuntasnya.