Beauty, mudik atau perjalanan kembali pulang ke kampung halaman merupakan tradisi lebaran Idulfitri yang sudah mengakar. Banyak orang yang melakukan perjalanan panjang demi kembali berkumpul dan bersilaturahmi bersama keluarga di kampung.

Sebelum melakukan perjalanan panjang ini, ada banyak persiapan yang tentukan telah kamu buat, bukan? Mulai dari oleh-oleh, rencana liburan, hingga budget saat pulkam (pulang kampung). 

Eits, masih ada hal penting lainnya yang gak boleh kamu lewatkan, lho. Apa ya? Jawabannya adalah pemeriksaan kesehatan.

Alangkah lebih baik jika kamu mengetahui bagaimana kondisi kesehatan tubuh sebelum melakukan perjalanan panjang. Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya hal yang gak diinginkan seperti mendadak sakit dan lain sebagainya.

Oleh karena itu, pastikan untuk melakukan rangkaian tes medis sebelum berangkat mudik. Dan, melansir KlikDokter, Kamis (13/4/2023), berikut beberapa jenis pemeriksaan kesehatan yang wajib kamu lakukan sebelum mudik.

1. Pemeriksaan tekanan darah

Pertama kamu harus melakukan pemeriksaan tekanan darah untuk mengetahui ada atau enggaknya risiko hipertensi yang mungkin terjadi selama di perjalanan. Dengan mengetahui bagaimana kadar tekanan darahmu, maka kamu bisa melakukan pencegahan ataupun pola hidup yang mengontrol tekanan darah agar tetap stabil.

Hipertensi yang dibiarkan akan menyebabkan komplikasi berbahaya. Kondisi ini tentunya akan merusak rencana mudik sebab kamu bisa merasa pusing hingga kelelahan yang hebat.