“Hidrasi membantu fungsi dan sistem organ tubuh bekerja dengan baik. Jika sebaliknya dan terganggu, ini pun bisa mempengaruhi keseimbangan sistem imun,” jelasnya.

Adapun, dalam memilih cairan ia mengatakan sumber terbaik adalah air putih.

Baca Juga: Tips Aman Puasa Bagi Penderita Kanker, Dokter Onkologi Bilang Gini....

Baca Juga: Resep Es Kopyor yang Cocok untuk Sajian Buka Puasa, Segar dan Simple Banget Moms!