2. Mual

Asupan cairan yang cukup ternyata dapat mencegah mual selama kehamilan. Saat mengalami dehidrasi, lambung akan kekurangan cairan untuk memproses makanan. Akibatnya, produksi asam lambung meningkat.

3. Sakit kepala dan pusing

Kekurangan cairan dapat menyebabkan peredaran darah menjadi terganggu. Akibatnya, bumil bisa mengalami sakit kepala dan pusing ketika berdiri atau setelah duduk nih.

Selain itu, asupan oksigen ke organ-organ tubuh juga akan ikut terganggu. Kondisi tersebut menjadi penyebab pusing.

4. Mudah lelah

Tubuh yang kekurangan asupan cairan akan mengalami gangguan metabolisme, sehingga menjadi mudah lelah.

5. Mengalami Infeksi Saluran Kemih (ISK)

Infeksi Saluran Kemih (ISK) dapat terjadi pada seseorang yang mengalami dehidrasi. Gejala ISK pada ibu hamil dapat berupa nyeri saat buang air kecil, demam, hingga sakit punggung.

Mudik pada saat hamil memang berisiko, namun bukan berarti tak bisa dilakukan.

Dengan memperhatikan hal di atas, bumil bisa melakukan perjalanan mudik lebih aman dan nyaman. Serta rencana silaturahim dan mengunjungi kampung halaman bisa terwujud meski ibu dalam kondisi hamil.

So, Moms, jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan selama dalam perjalanan jika ada hal- hal yang kurang dimengerti seputar kandungan, ya!

Baca Juga: Jangan Sampai Drop Gegara Lelah! Ini 3 Tips Jaga Kesehatan Tubuh saat Mudik Lebaran, Kamu Sudah Tahu Belum?

Baca Juga: Mudik Tanpa Khawatir Bosan, Ini Tips Hemat Baterai HP di Perjalanan yang Bisa Kamu Coba, Nomor 5 Sering Dilupakan!