Menu

Sering Ngantuk saat Bekerja? Hilangkan dengan Cara Ini!

20 Januari 2021 11:40 WIB
Sering Ngantuk saat Bekerja? Hilangkan dengan Cara Ini!

Ilustrasi Wanita Sedang Menguap (Freepik/Cookie_Studio)

2. Mencari aktivitas lain

Ketika kamu merasa bosan, rasa kantuk biasanya lebih mudah menyerang. Maka, cobalah untuk untuk mencari aktivitas lain atau mengerjakan pekerjaan yang lain.

3. Bergerak

Berjalan santai atau pun melakukan sedikit peregangan dapat membantumu untuk merasa lebih segar. Hal ini juga bisa kamu coba lakukan apabila merasa mengantuk di kantor.

Selain itu, melakukan gerakan sederhana tersebut juga dapat membuatmu terhindar dari kelelahan otot ketika bekerja.

Baca Juga: Dijamin Gak Bikin Ngantuk, Ini 3 Resep Sayur untuk Sahur Pertama yang Bisa Bikin Energi Melesat Pesat! Moms Mau Coba Gak?

Baca Juga: 5 Cara Atasi Badan Mudah Lelah dan Mengantuk, Simpel Banget Loh!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan