Tauge juga mampu mencegah kerusakan dan mampu menjaganya hingga terjadi pembuahan. Tapi, kalau pasangan Moms mengalami gangguan pada testis, manfaat tauge ini enggak akan bisa dirasakan maksimal. Sayuran ini akan bekerja secara maksimal kalau Moms atau pasangan enggak mengalami gangguan pada sistem reproduksi. Selain meningkatkan kesuburan, tauge ternyata bisa mencegah gangguan menstruasi dan menopause lho. 

Nah sekarang Moms udah tahu kan ternyata tauge punya banyak manfaat. Tapi, ada beberapa hal yang perlu dipastikan saat mengolahnya ya Moms. Sayuran yang ada di pasaran bisa jadi sudah terkontaminasi dengan berbagai bakteri. Karena itu, Moms harus selektif dalam memilihnya. Moms bisa memilih tauge yang punya bau segar dan jangan lupa untuk mencucinya sebelum dimasak. Hidari konsumsi tauge mentah juga ya. Sayuran ini enggak boleh dimakan mentah kalau Moms sedang dalam kondisi hamil atau sakit.

Baca Juga: Gak Cuma Mengontrol Gula Darah, Makan Taoge Juga Ampuh Jaga Kesehatan Jantung

Baca Juga: Bukan Cuma Ampuh Soal Kesuburan, Tauge Berkhasiat Atasi 5 Permasalahan Rambut, Gak Jadi Insecure!