Perjalanan mudik ke kampung halaman seringkali memaks kita untuk menahan buang air kecil alias pipis. Bahkan, hal ini tidak hanya dialami oleh orang dewasa, tapi juga anak-anak Moms.

Biasanya kondisi seperti ini karena tidak ditemukannya toilet di tengah perjalanan. Padahal, kebiasaan ini bisa menyebabkan infeksi saluran kemih (ISK).

Melansir dari laman Suara,com, Rabu (26/4/2023), Pakar urologi dan konsultan Urologi Fungsional, Perempuan dan Neurourologi Prof. Dr. Harrina E. Rahardjo, Sp.U (K), Ph.D. mengingatkan, menahan BAK dapat menyebabkan risiko infeksi saluran kemih (ISK), nyeri pada kandung kemih, atau batu saluran kemih bahkan sampai penurunan fungsi ginjal.

Dokter spesialias urologi di Siloam Hospitals ASRI tersebut mengatakan dari beberapa jenis penyakit urologi yang ada, ISK merupakan salah satu penyakit yang sering dialami oleh perempuan. 

"Sebanyak 30% wanita pernah mengalami setidaknya sekali ISK dan secara global kasus ISK hampir sebanyak 150 juta per tahun,” ujar Prof. Harrina.

Dokter yang juga merupakan Guru Besar di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia tersebut menyebutkan, beberapa gejala yang perlu diwaspadai untuk ISK, di antaranya ialah BAK nyeri, anyang-anyangan (merasa sering ingin BAK, tetapi yang dikeluarkan hanya sedikit-sedikit), warna urine keruh, dan berbau. 

Jika kondisi ini terus berlanjut, bisa jadi saat kencing akan mengeluarkan darah dan pasien mengeluhkan demam dan nyeri pinggang. Ia pun menyarankan, agar konsultasikan hal demikian ke dokter.

Tips Untuk Mengurangi Risiko Terkena Penyakit Urologi

Untuk mengurangi risiko terkena penyakit urologi khususnya pada perempuan, Prof. Harrina juga memberikan tips sederhana yang dapat dengan mudah dilakukan, antara lain cukupi cairan dalam tubuh dengan minum air putih serta kurangi minuman yang mengandung kafein, teh, minuman kemasan, dan soda. 

Baca Juga: Tiati, Kebiasaan Bercinta Gak Sehat Bisa Sebabkan Infeksi Salurah Kemih, Moms dan Dads Harus Tahu Nih Cara Menghindarinya!

Baca Juga: Diidap Arist Merdeka Sirait Sebelum Meninggal Dunia, Kenali Ini 7 Penyebab Utama Infeksi Saluran Kemih yang Gak Boleh Disepelekan!