Minum dengan jumlah yang cukup, tidak kurang dan tidak juga berlebihan dengan jenis minuman yang tepat. Selain minuman, tentunya makanan yang dikonsumsi pun perlu untuk dijaga. Profesor yang pernah meraih penghargaan dalam ajang “European Association of Urology Annual Meeting” di Barcelona ini menyebutkan agar kondisi tubuh selalu dijaga dengan memilih makanan yang tidak terlalu pedas atau terlalu asam karena bisa memicu beser.

Untuk mencegah infeksi saluran kemih yang sering pada perempuan, Prof. Harrina juga menganjurkan agar tidak sering menahan kencing, menjaga kebersihan saluran kemih, dan segera berkonsultasi ke dokter apabila dijumpai gejala-gejala infeksi.

"Jika Anda, kerabat, maupun teman di lingkungan Anda memerlukan bantuan dalam mengatasi permasalahan penyakit urologi seperti di atas, Siloam Hospitals ASRI yang memiliki Center of Excellence atau Pusat Unggulan Urologi telah menyediakan layanan tersebut," tutup dia.

Baca Juga: Tiati, Kebiasaan Bercinta Gak Sehat Bisa Sebabkan Infeksi Salurah Kemih, Moms dan Dads Harus Tahu Nih Cara Menghindarinya!

Baca Juga: Diidap Arist Merdeka Sirait Sebelum Meninggal Dunia, Kenali Ini 7 Penyebab Utama Infeksi Saluran Kemih yang Gak Boleh Disepelekan!