Keripik kentang biasanya punya kandungan bumbu yang banyak banget. Dalam bumbu itu, biasanya terkandung banyak natrium. Selain sebagai penyedap, natrium juga bisa menjadi pengawet. Kandungan natrium ini yang jika dikonsumsi dalam jumlah banyak bisa memicu hipertensi atau tekanan darah tinggi. Selain itu, camilan yang satu ini bisa memicu penyakit jantung karena terdapat bahan bernama akrilamida. Keripik sayuran yang satu ini juga banyak banget mengandung lemak dan kolesterol jahat.

Selain beberapa penyakit tadi, risiko yang bisa didapatkan jika kita masih mengonsumsi dalam jumlah banyak yaitu obesitas. Keripik kentang mengandung banyak banget kalori kosong dan bisa dengan mudah dimakan. Akibatnya, kita enggak sadar kalau kita makan banyak. Akhirnya, keripik kentang secara enggak sengaja bisa menaikkan berat badan secara drastis. Lemak trans yang banyak dalam keripik kentang ternyata juga bisa bikin kita depresi. Wah ternyata banyak banget ya dampak negatif kalau kita mengonsumsi camilan yang satu ini. Jadi, mulai sekarang kita ngemil yang sehat yuk!

Baca Juga: Jadi Camilan Favorit, Intip Resep Keripik Kentang Renyah dan Lezat, Cuma Butuh Bahan Ini Doang Lho

Baca Juga: Resep Keripik Kentang Simpel, Bisa Dimasak Pakai Air Fryer Moms, Cuss Bikin!