3. Penurunan berat badan

Manfaat metabolik lain dari teh kayu manis yaitu berhubungan dengan penurunan berat badan. Sebuah analisis meta yang emnelidiki efek tej kayu manis pada penurunkan berat badan dan obesitas menemukan banyak penelitian mendukung manfaat teh kayu manis untuk menurunkan berat badan.

Selain itu, penelitian ini juga menemukan bahwa konsumsi teh kayu manis bisa memengaruhi tingkat obesitas Moms. Manfaat tersebut berasal dari kemampuan kayu manis untuk meningkatkan sensitivitas insuli yang memabntu [engaturan berat badan yang sehat.

4. Mengurangi kram menstruasi

Banyak orang yang mengalami ketidaknyamanan atau gejala seperti kram, kembung, bahkan kabut otak selama menstruasi. Nah, teh kayu manis ini bis amembantu meringankan beberapa gejala nyeri tersebut Moms.

Bahkan, sebuah penelitian menemukan kayu manis tidak hanya mengatasi nyeri menstruasi, tapi juga gejala lain, seperti penurunan perdarahan menstruasi, mual, dan muntah.

5. Membantu mencegah kanker tertentu.

Ketiak mendengar kata kanker, tentu Moms akan merasa takut, bukan? Nah, kayu manis ini juga diketahui mengandung sifat antikanker. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa casia kayu manis bisa menyebabkan sel tumor atau penyakit kanker mati tanpa mempengaruhi sel normal.

Itulah beberapa manfaat teh kayu manis yang bisa kamu dapatkan Moms. Tertarik mencobanya?