Menu

Masih Sering Disepelekan, Kata Dokter Zaidul Akbar Tidur Tepat Waktu Penting Dilakukan, Manfaatnya Nggak Main-main Moms, Apa Ya?

04 Mei 2023 10:09 WIB
Masih Sering Disepelekan, Kata Dokter Zaidul Akbar Tidur Tepat Waktu Penting Dilakukan, Manfaatnya Nggak Main-main Moms, Apa Ya?

dr. Zaidul Akbar (YouTube dr. Zaidul Akbar/Edited by HerStory)

Menurut dr. Zaidul Akbar, jangan sampai dengan berlimpahnya rizki di mana Allah telah memberikannya saat waktu pagi tersebut, malah dibuat untuk tidur.

"Berarti malah kurang ajar, tidak sopan banget. Padahal dilihat dari segi kesehatan, jika orang yang selalu tidur di pagi hari akan berpotensi kena serangan jantung," jelasnya.

Selain itu, kata dr. Zaidul Akbar umat Islam harus bisa menjaga perasaan hati. Hal ini perlu dilakukan untuk terbiasa mengontrol kesabaran karena dapat mengganggu kesehatan.

"Kalau kita kerjakan dengan baik, maka tubuh kita akan sehat dan dihadapi dengan sabar, respons pertama ketika menghadapi sesuatu," kata dr. Zaidul Akbar.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan