Menu

Bikin Tetangga Pangling, Ini 3 Jus Pilihan untuk Menurunkan Berat Badan yang Enak dan Bikin Kenyang! Rugi Banget Kalau Gak Coba!

05 Mei 2023 04:30 WIB
Bikin Tetangga Pangling, Ini 3 Jus Pilihan untuk Menurunkan Berat Badan yang Enak dan Bikin Kenyang! Rugi Banget Kalau Gak Coba!

Ilustrasi wanita dengan berat badan berlebih. (pinterest/freepik)

HerStory, Jakarta —

Jika kamu tertarik ingin menurunkan berat badan, mungkin mencoba resep jus ajaib ini bisa jadi pilihan!

Banyak wanita yang mungkin berpikir memiliki berat badan berlebih adalah sarangnya penyakit, tak baik ditiru, dan tampilan tubuh yang tak bagus.

Namun, gak selamanya hal itu benar lho Beauty! Yang terpenting, kamu hanya perlu lebih sering mengkonsumsi makanan atau minuman yang sehat. Dengan begitu, bisa dibilang pola hidupmu lebih sehat.

Penasaran gak sih apa saja jenis jus yang bisa kamu konsumsi untuk menyehatkan tubuh dan menghempas lemak? Simak yuk ulasannya!

Jus Tomat dan Kemangi

Kemangi diketahui memiliki kandungan seperti vitamin A, C, K, zat besi, kalsium, magnesium, dan potassium di dalamnya sehingga jus buah ini tak hanya mampu menurunkan berat badan namun juga memiliki manfaat lain sebagai pelengkap mineral.

Sedangkan, tomat juga bisa menurunkan tekanan darah, kolestrol, kesehatan kulit, dan masih banyak lagi.

A. Bahan-Bahan yang Dibutuhkan

  1. 2 buah tomat
  2. Madu secukupnya
  3. Garam secukupnya
  4. 1/2 buah mentimun (optional)
  5. 1 cangkir kemangi segar

B. Resep Pembuatan Jus Buah Tomat Kemangi

  • Pertama, potong-potong tomat dan mentimun lalu masukkan ke dalam blender.
  • Selanjutnya, masukkan kemangi,madu, dan garam.
  • Terakhir, tambahkan air dan es batu secukupnya lalu blender hingga halus.
  • Jus tomat campur kemangi siap dinikmati.

Baca Juga: Bantu Hempas Kolesterol Usai Lebaran, Ini Resep Jus Apel Jeruk Nipis yang Bisa Dicoba di Rumah, Tubuh Langsung Segar Moms!

Baca Juga: Bikin Kaki Makin Jenjang, Ini 5 Gerakan Yoga untuk Hilangkan Lemak Paha, Asyik Berat Badan Auto Anjlok Deh!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.