5. Diabetes dan resistensi insulin

Pada penderita diabetes tipe 1 (tubuh nggak bisa memproduksi insulin karena kerusakan pankreas) dan tipe 2 (insulin semakin nggak efisien), sel-sel tubuh nggak mendapatkan energi yang cukup untuk berfungsi. Bahkan aktivitas ringan pun dapat menyebabkan penderita diabetes merasa lelah.

Baca Juga: 5 Cara Atasi Badan Mudah Lelah dan Mengantuk, Simpel Banget Loh!