Ilustrasi wanita dengan kulit cerah di pagi hari (Sumber/Shutterstock)
Rutin berolahraga di pagi hari bisa membantu membuat wajahmu glowing. Pasalnya, olahraga bisa membantu melancarkan sirkulasi darahmu yang membuat suplai oksigen dan nutrisi ke kulit jadi lancar.
Gak hanya itu, olahraga juga bisa meningkatkan produksi kolagen yang berperan untuk menjaga keelastisitasan kulit. Jadi, rutinlah berolahraga 4-5 kali seminggu minimal 30 menit.
Menggunakan skincare di pagi hari juga penting. Kamu cukup menggunakan basic skincare, seperti mencuci muka, menggunakan toner, menggunakan pelembap, dan jangan lupa menggunakan sunscreen.
Dengan rutin skincare-an di pagi hari, maka kesehatan kulit akan terjaga dan bisa menambahkan kilau alami pada kulit wajah.
Nah, itulah beberapa kebiasaan di pagi hari yang bisa membuat kulit jadi lebih sehat dan cerah. Semoga bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: