Setiap orang pasti memiliki rasa khawatir ketika ingin melakukan hal atau pengalaman baru. Namun, tahukah kamu bahwa rasa khawatir yang berlebih bisa menimbulkan dampak negatif serta bahayai?

Untuk itu, ketahui bahaya memiliki rasa khawatir berlebihan berikut ini. Dikutip dari beberapa sumber, inilah bahaya memiliki rasa khawatir berlebihan yang perlu kamu waspadai. 

1. Penyakit Infeksi

Bahaya yang bisa kamu alami jika memiliki rasa khawatir berlebihan adalah memiliki penyakit infeksi. Penyakit ini bisa saja timbul karena bertempur melawan kuman, virus, atau bahkan bakteri yang akan dan telah masuk pada tubuh. 

Oleh karenanya, cemas yang berlebih dapat membawa efek negatif pada sistem kekebalan tubuh. Akibatnya, kamu akan lebih mudah terkena penyakit infeksi seperti flu, pilek dan batuk. 

2. Gangguan Pencernaan

Kecemasan dapat membuat produksi hormon serotonin dan adrenalin yang dimiliki menjadi terganggu. Karenanya, rasa khawatir dan cemas berlebih akan mengalami mual atau bahkan rasa sakit perut. 

Hal tersebut terjadi karena kamu cemas sehingga usus akan mengirimkan pesan ke otak yang mana seseorang harus merasa takut dan menyebabkan mual serta rasa sakit perut karenanya. Hal ini terjadi karena ras akhawatir dapat menyebabkan banyak tekanan pada perut termasuk asam lambung.