Perlu diketahui, perasaan stres pada hamil adalah hal normal. Namun, jika sang ibu terlalu banyak menangis dan tak dikelola dengan baik akan sangat berbahaya. Efek jangka panjang dari rasa stres ini dapat membuat kehamilan sering sakit atau lebih rentan terkena penyakit infeksi. Secara tak langsung akan mempengaruhi janin.

Tak hanya itu, stres yang dialami ibu hamil juga berpotensi membuat mereka alami gangguan makan. Hal ini berisiko membuat janin kekurangan nutrisi. Jika dibiarkan akan memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan janin di dalamnya. Ketika janin kurang nutrisi, itu meningkatkan risiko terjadinya pertumbuhan janin terhambat (IUGR).

Sementara untuk keguguran, sampai saat ini penyebab paling sering dari kondisi ini adalah ketaknormalan kromosom dan belum ada penelitian yang menyatakan kaitannya dengan stres.

Namun, jika stres berlebih dan tak terkelola, itu akan memengaruhi kesehatan ibu dan janin di dalamnya. Oleh sebab itu, bagi ibu hamil diharapkan untuk tak alami stres dan pengaruhi kesehatannya  agar kesehatannya dan sang buah hati.