Wanita dengan kulit wajah yang sehat. (Freepik/kitthanes)
“Kulit kenyal itu terkait dengan lembab. Jadi kalau dilihat atau dipegang ada kerutan garis-garisnya kelihatan. Harusnya dicubit itu kulit kenyal, kalau ada guratan itu kulitnya kering,” tutur Dokter Dewi.
Selanjutnya, Dokter Dewi mengatakan, tanda kulit sehat itu tampak cerah namun bukan berarti putih karena skin tone setiap orang berbeda.
“Cerah itu dalam artinya lebih glowing karena lembab gak ada kerutan harus dan gak kering yang mengelupas,” ucap Dokter Dewi.
Tentunya, untuk menjaga kulit sehat, perlu dijaga dan dirawat secara rutin. Sebab kulit merupakan lapisan terluar tubuh yang bersifat sebagai pelindung paling pertama.
“Gimana cara merawatnya? Mandi dua kali pakai sabun. Setiap hari, pakai pelembab setelah mandi supaya gak kering kulitnya. Nah jika ingin beraktivitas di luar ruangan, pakai sunscreen atau sunblock,” kata Dokter Dewi.
Gak cuma perawatan dari luar, Dokter Dewi menganjurkan para Beauty memperhatikan gaya hidup atau lifestyle, mulai dari pola makan hingga olahraga.
“Mulai dari minum air putih yang cukup, hindari karbohidrat atau gula berlebih, kurangi lemak-lemak jahat dan makan sayur. Selain itu, olahraga juga penting,” tutup Dokter Dewi.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.