Beauty, bawang putih hampir menjadi penyedap rasa di tiap masakan. Gak cuma itu, ternyata bawang putih punya segudang manfaat baik untuk tubuh, lho. 

Salah satu manfaat bawang putih yang selama ini populer di masyarakat adalah menurunkan hipertensi. Berbagai kandungan yang ada dalam bawang putih dipercaya mampu menurunkan tekanan darah. 

Mengutip dari laman Kementerian Kesehatan, bawang putih atau Allium Sativum merupakan salah satu komplementer penurun tekanan darah.

Mengonsumsi sekitar 130 gram bawang putih perbulan, atau sekitar 1-2 siung per hari dapat menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Pasti Ada di Dapur, 5 Manfaat Bawang Putih Tak Main-Main untuk Kesehatan, Yakin Tak Mau Coba?

Baca Juga: Merapat Moms! Ini 3 Keuntungan yang Kamu Peroleh Jika Konsumsi Bawang Putih, Dijamin Nagih