Beauty, bawang putih hampir menjadi penyedap rasa di tiap masakan. Gak cuma itu, ternyata bawang putih punya segudang manfaat baik untuk tubuh, lho. 

Salah satu manfaat bawang putih yang selama ini populer di masyarakat adalah menurunkan hipertensi. Berbagai kandungan yang ada dalam bawang putih dipercaya mampu menurunkan tekanan darah. 

Mengutip dari laman Kementerian Kesehatan, bawang putih atau Allium Sativum merupakan salah satu komplementer penurun tekanan darah.

Mengonsumsi sekitar 130 gram bawang putih perbulan, atau sekitar 1-2 siung per hari dapat menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Mitos atau Fakta? Nasi Beku Lebih Sehat untuk Orang Diabetes, Benarkah Kadar Gulanya Lebih Rendah?

Baca Juga: Mitos atau Fakta, Wanita Berbulu Lebat Punya Gairah Seksual Tinggi? Dokter Boyke Kupas Tuntas Nih Moms!