Ilustrasi kolesterol dalam tubuh. (Pinterest/Edited by herstory)
Kolesterol yang menumpuk akan menyebabkan gangguan kesehatan. Pasalnya zat lemak ini akan menyebabkan penyumbatan aliran darah dan berisiko mengakibatkan munculnya penyakit berbahaya seperti gangguan jantung hingga stroke.
Oleh karena itu, sebaiknya kontrol kadar kolesterol dalam tubuh agak gak melonjak tajam, Moms. Gak perlu ribet sebab Moms dapat menurunkan kadar kolesterol secara alami dengan menggunakan herbal yang sering ditemukan di dapur.
Lalu, apa saja herbal yang ampuh untuk menghempaskan kolesterol? Yuk, simak selengkapnya dalam artikel berikut ini, Moms.
Nikmati dihirup saat hujan, atau menyambut pagi, ternyata teh hijau memiliki cukup banyak kandungan yang membantu menurunkan kolesterol. Teh hijau diketahui dapat menurunkan kolesterol total sekitar 7 mg/dL, serta kolesterol LDL hingga 2 mg/dL saat dikonsumsi secara rutin.
Obat kolesterol alami selanjutnya adalah daun kelor. Tanaman tersebut telah dikenal lama untuk mengatasi obesitas, dan ternyata dapat menurunkan kadar kolesterol dengan zat aktifnya. Zat yang berperan aktif dalam rangka menurunkan kolesterol adalah flavonoid dan tanin.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.