Bagi pasangan suami istri, hubungan seksual adalah salah satu faktor yang bisa memengaruhi keharmonisan dan kelanggengan hubungan. Kendati demikian, ada kalanya kamu atau pasangan akan merasa bosan dan kurang bergairah untuk berhubungan.

Penyebabnya bermacam-macam. Namun penyebab yang jarang diketahui adalah faktor makanan. Makanan yang kamu konsumsi bisa memengaruhi kadar libido yang menurun. Selain itu. libido yang menurun juga bisa disebabkan berbagai faktor seperti pengaruh sosiologis, psikologis, dan juga hormonal.

Dalam kasus ini, makanan yang sehat adalah salah satu cara yang penting untuk mencegah hal-hal tersebut terjadi. Oleh karena itu, menghindari makanan yang menjadi penyebab turunnya kadar libido dan juga testosteron menjadi hal yang harus diperhatikan.

Dilansir dari berbagai sumber (27/01/2021), berikut ini adalah deretan lima makanan yang harus kamu hindari agar performa seksual kamu tidak menurun.

Baca Juga: Tak Selalu Baik, Ini Dampak Buruk Terlalu Sering Bercinta