Apakah kamu sering mengalami kedutan Moms? Sebenarnya ini bukanlah kondisi yang berbahaya, bahkan bisa hilang dengan sendirinya. Sebab kondisi ini terjadi jika ada situasi tertentu dalam kehidupan yang mengganggu sistem saraf.

Tapi, penyakit saraf tertentu juga bis amemicu kedutan pada otot lho Moms. Simak ulasan lengkapnya, seperti dilansir dari laman Sindikasi Genpi, Jumat (19/5/2023).

1. Stres

Kedutan bisa disebabkan oleh rasa gugup, cemas, atau stres. Saat ini terjadi, tubuh kamu akan menangkap sinyal stres dan melepaskan neurotransmitter yang bisa memicu otot berkedut.

Biasanya, setelah stres atau kecemasan mereda, kedutan juga berangsur-angsur hilang sendiri.

2. Konsumsi kafein berlebihan

Kafein dapat berinteraksi dengan molekul ADP yang berperan pada semua transfer energi dalam tubuh. Kafein yang berlebihan pada tubuh dapat mengubah jumlah energi pada otot.

Ini menyebabkan pelepasan sinyal saraf ke otot yang tidak normal dan menyebabkan otot kedutan.

3. Kurang tidur

Kurang tidur juga berisiko membuat otot sering berkedut, terutama pada kelopak mata. Pasalnya, kurang tidur menyebabkan jumlah neurotransmiter yang diproduksi otak tidak stabil sehingga perintah yang diterima saraf otot pun menjadi terganggu.