Jika dilihat dari penyebabnya, hipertensi juga terbagi menjadi 2. 

Hipertensi primer atau hipertensi yang disebabkan oleh banyak faktor, seperti adanya beberapa perubahan pada jantung dan pembuluh darah secara bersama-sama. 

Dan hipertensi sekunder atau hipertensi yang diketahui penyebabnya seperti akibat penyakit ginjal dan kelainan hormonal atau pemakaian obat tertentu. 

Bagi penderita hipertensi, ada beberapa makanan dan gaya hidup yang perlu diperhatikan. Ditegaskan oleh dr Hady, sebaiknya makan makanan yang mengandung kalium. 

Pasalnya, makanan yang mengandung kalium tinggi mampu menjaga kesehatan pembuluh darah dengan baik. 

Bahkan asupan kalium bisa mempengaruhi tekanan darah. Rendahnya kalium pada tubuh akan mengakibatkan peningkatan tekanan darah, sebaliknya jika tinggi kalium pada tubuh akan menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Punya Zat Nitrat, Simak Resep Bayam Orak-arik Telur Putih yang Bisa Turunkan Tekanan Darah, Cocok Jadi Menu Makan Penderita Hipertensi!

Baca Juga: Tiati PakSu, Ternyata Hipertensi Bisa Bikin Disfungsi Ereksi Lho, Yuk Simak Cara Mengatasinya Berikut Ini...