Jika dilihat dari penyebabnya, hipertensi juga terbagi menjadi 2. 

Hipertensi primer atau hipertensi yang disebabkan oleh banyak faktor, seperti adanya beberapa perubahan pada jantung dan pembuluh darah secara bersama-sama. 

Dan hipertensi sekunder atau hipertensi yang diketahui penyebabnya seperti akibat penyakit ginjal dan kelainan hormonal atau pemakaian obat tertentu. 

Bagi penderita hipertensi, ada beberapa makanan dan gaya hidup yang perlu diperhatikan. Ditegaskan oleh dr Hady, sebaiknya makan makanan yang mengandung kalium. 

Pasalnya, makanan yang mengandung kalium tinggi mampu menjaga kesehatan pembuluh darah dengan baik. 

Bahkan asupan kalium bisa mempengaruhi tekanan darah. Rendahnya kalium pada tubuh akan mengakibatkan peningkatan tekanan darah, sebaliknya jika tinggi kalium pada tubuh akan menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Beauty Punya Masalah Darah Tinggi? Deretan Kacang Ini Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah, Cuss Intip!

Baca Juga: Bisa Menyebabkan Komplikasi Fatal, Intip Yuk Cara Menangani Hipertensi, Tiati Moms!