Ilustrasi infused water (Freepik/Azerbaijan_stockers)
Perlu diketahui bahwa tubuh manusia membutuhkan antioksidan untuk melindungi berbagai sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Untuk mendapatkan khasiat antioksidan dari infused water, moms bisa memillih buah strawberry, blackberry, dan raspberry. Tak hanya itu, buah-buahan tersebut pun dapat memberikan rasa manis pada minuman yang pastinya akan menambah kenikmatan infused water kamu.
Siapa nih yang sering menggunakan buah lemon untuk rendaman infused water? Buah tersebut bagus lho untuk membantu proses detoksifikasi pada tubuh. Detoksifikasi merupakan prses pembuangan berbagai zat beracun yang ada di dalam tubuh. Buah lemon memiliki kandungan asam sitrat yang sangat efektif untuk mengoptimalkan kinerja hati, ginjal, dan sistem pencernaan lainnya.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.