Meminta maaf 

Ketika suasana sudah jauh lebih tenang, penting sekali untuk kamu dan pasangan saling meminta maaf. Karena bisa saja ketika terjadi perdebatan secara tak sadar kalian saling melontarkan kata-kata yang menyakitkan. 

Utarakan perasaan 

Apabila kamu dan pasangan sudah sama-sama tenang dan emosi sudah menurun, silahkan berikan penjelasan mengenai permasalahan yang terjadi dan utarakan apa yang ada pada benak kalian masing-masing. Pada sesi ini hindari perdebatan dan cobalah untuk saling mendengarkan dengan tenang. 

Baca Juga: Gak Melulu Soal Pertengkaran, Ternyata Tidur Terpisah Punya 3 Manfaat untuk Suami Istri, Boleh Sesekali Dilakukan Moms!